on air preview
Прямой эфир
weather icon+5
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.28

currencyCNY

11.60

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Снижающие сексуальное влечение продукты перечислил врач

03/09/2024 — 11:32

Сбалансированный рацион увеличивает энергию, а следовательно, повышает либидо и усиливает интерес к сексу. Неправильное питание, в свою очередь, снижает желание интимной близости. Об этом заявил диетолог-консультант Алексей Кабанов.

Диетолог посоветовал обратить внимание на послеобеденное меню и в первую очередь исключить из него жареное мясо, сладкое и молочное. Вместо этих продуктов следует добавить овощи, рыбу, морепродукты и орехи. Это увеличит энергию и повысит сексуальное влечение.

Специалист заверил, что, если обычный ужин из сосиски с макаронами заменить на ореховые перекусы, приготовленную на пару белую рыбу и овощной салат с растительным маслом, то уже через неделю общее состояние изменится и жизнь наполнится яркими впечатлениями.

Кроме того, диетолог посоветовал отказаться от алкоголя ради пользы для здоровья и полноты жизненных ощущений, пишет «Лента.ру».

Ранее сексолог Сергей Кузнецов рассказал, что в возбуждении и подавлении либидо важную роль играют гормоны: андрогены (мужские половые гормоны), эстрогены (женские половые гормоны), а также пролактин, прогестерон и гормоны щитовидной железы.

Поделиться:
Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов