Употребление рыбы во время беременности помогает снизить риск развития аутизма у ребенка

Американские ученые на основании анализа большого массива медицинских данных сделали вывод, что если женщина употребляет во время беременности рыбу, риск развития аутизма у ребенка существенно снижается.

Группа исследователей из Гарвардской медицинской школы изучила данные почти четырех тысяч женщин, у которых родились дети в интервале с 1999 по 2019 год, а также состояние здоровья их детей. Наблюдения за детьми проводились как минимум до момента достижения трехлетнего возраста, когда наиболее часто диагностируют расстройства аутистического спектра.

Как известно, рыба является основным источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3, которые необходимы для развития мозга, однако прежде связь между потреблением рыбы в период беременности и развитием аутизма у ребенка не изучалась.

Исследователи анализировали не только потребление рыбы, но и использование беременными женщинами пищевых добавок, содержащих омега-3 жирные кислоты. В результате выяснилось, что у детей, чьи матери ели рыбу во время беременности, шансы получить диагноз аутизм намного ниже, чем у детей, чьи матери отказывались от употребления рыбы. При этом для вариантов с использованием либо неиспользованием добавок омега-3 значимых связей с более высокой вероятностью постановки диагноза аутизм выявлено не было, сообщает The American Journal of Clinical Nutrition.

Таким образом, ученые подтвердили важность употребления рыбы для здоровья будущего ребенка, в том числе для нормального развития его нервной системы и когнитивных способностей.

Ранее ученые выяснили, что неправильное питание беременной женщины увеличивает вероятность развития у ребенка аутизма.