on air preview
Прямой эфир
weather icon+27
Москваyandex weather icon
currencyUSD

79.17

currencyCNY

11.01

ОБЩЕСТВО

Арт-терапия и медитативное рисование: как педагогам Подмосковья помогают справиться с профессиональным выгоранием?

Россия 23/10/2024 — 12:53

Педагоги колледжа «Подмосковье» осваивают практики, помогающие в борьбе с психоэмоциональным выгоранием, передает «360».

О программе рассказали в Министерстве образования Московской области. Учителям предлагается пройти серию тренингов. Первое занятие было посвящено профилактике стресса в педагогической деятельности. Участники освоили на нем упражнения для восстановления сил и оптимизации эмоционального состояния, при этом использовались арт-терапия и медитативное рисование.

«Мы использовали технику правополушарного рисования, которая помогает раскрепоститься, войти в состояние потока и снять творческий блок. Это также прекрасный способ провести время с коллегами», – рассказала социальный педагог колледжа «Подмосковье» Дина Войтович.

Цель занятий – помочь преподавателям выстраивать эффективное взаимодействие с коллегами и студентами, повысить стрессоустойчивость.

Ранее норвежские ученые разработали тест из 33 вопросов для определения риска выгорания на рабочем месте. В ходе эксперимента его прошли около 500 испытуемых. Как выяснилось, 13% из них подвержены высокому риску выгорания на работе. По словам авторов разработки, она позволила сформулировать факторы, повышающие риск выгорания. В их числе завышенные ожидания от работы и низкая самооценка.

География:
Россия
Поделиться:
Российским школьникам станут задавать меньше домашних заданий с нового учебного года

Российским школьникам станут задавать меньше домашних заданий с нового учебного года

«Равняйтесь на старших коллег»: Колокольцев назвал главные задачи для выпускников вузов МВД

«Равняйтесь на старших коллег»: Колокольцев назвал главные задачи для выпускников вузов МВД

Выпускнице из Ленобласти аннулировали результаты ЕГЭ за использование «умных» очков

Выпускнице из Ленобласти аннулировали результаты ЕГЭ за использование «умных» очков

Робот для посадки деревьев и умная теплица. Как  школьники Алматы внедряют инновационные методы озеленения?

Робот для посадки деревьев и умная теплица. Как школьники Алматы внедряют инновационные методы озеленения?