Россияне и американцы – главные любители мандаринов. Они съедают четверть мирового импорта этих цитрусовых

Россия и США по итогам девяти месяцев 2024 года стали  самыми «мандариновыми» странами. На них пришлась четверть мирового импорта этих фруктов – 681 тысяча тонн, подсчитало РИА Новости на основании открытых данных.

В целом мандариновый импорт в мире за девять месяцев составил более 2,8 миллиона тонн. По закупкам цитрусовых лидирует Россия – 347 тысяч тонн. Следом с 334 тысячами тонн идут США. Замыкает тройку Великобритания – 213 тысяч тонн. В пятерку стран с большой долей импорта мандаринов вошли Франция (198 тысяч тонн) и Германия (189 тысяч тонн).

В денежном выражении лидером по импорту мандаринов стали США. Они потратили на это 493 миллиона долларов. В тройку попали Франция (307 миллионов долларов) и  Великобритания (302 миллиона). Германия (288 миллиона) расположилась на четвертом месте. Пятерку замкнула Россия, потратившая на мандарины 265 миллионов долларов.

Ранее нутрициолог и преподаватель Московского института психоанализа Александра Порошина рассказала, сколько мандаринов можно съедать ежедневно. По ее словам, этот фрукт  – низкокалорийный продукт с высоким содержанием витамина C, который отлично подходит для сбалансированного питания. Однако важно соблюдать умеренность. Чрезмерное употребление мандаринов в пищу может привести к проблемам, так как эти фрукты содержат кислоты, которые могут раздражать слизистую желудка, особенно у людей с гастритом, рефлюксом или повышенной кислотностью. Кроме того, цитрусовые являются потенциальными аллергенами, и большое их количество может вызвать нежелательные реакции даже у тех, кто не страдает от аллергии. Порошина порекомендовала детям съедать один-два мандарина в день, а взрослым – не больше двух-трех (до 250 граммов).