Как не получить тепловой удар? Советы Роспотребнадзора

Жителям Санкт-Петербурга напомнили о важности защиты от жары, особенно в условиях объявленного «оранжевого» уровня погодной опасности и приближающегося 13-летнего температурного рекорда. Специалисты советуют не забывать про головные уборы. Об этом сообщает argumenti.ru со ссылкой на в региональное управление Роспотребнадзора.

Эксперты подчеркивают: шапочки, шляпки и бейсболки помогают избежать теплового удара. Также они предохраняют кожу головы и лица от солнечных ожогов головы и лица, а также от преждевременного старения.

Дополнительный плюс головных уборов – защита глаз от яркого света, а волос – от сухости и ломкости, а также от воздействия солнца, ветра и соленой воды. Особенно важна такая мера для детей и пожилых людей.

Чтобы головной убор был максимально эффективен, Роспотребнадзор рекомендует выбирать модели светлых оттенков из натуральных тканей (лен, хлопок, солома) с широкими полями или длинным козырьком – они лучше защищают лицо, уши и шею.

В часы максимальной солнечной активности (с 11:00 до 16:00) надевать головной убор на улице следует всем – и детям, и взрослым.

По данным Росгидрометцентра, аномально жаркая погода ожидается в Санкт-Петербурге до 21 часа 30 июля. Наиболее высокая температура будет держаться с 11 до 19 часов. Аномально высокие температурные показатели ожидаются также 31 июля. Термометры покажут плюс 30-31 градус, также возможны грозы. Бороться с аномальной жарой в Санкт-Петербурге помогают поливальные машины. Их направляют на самые прогреваемые участки. Также от жары спасают животных в Ленинградском зоопарке.