Разминка перед уроками: зачем в школы Казахстана вернули утреннюю зарядку?
С утренней зарядки теперь начинаются уроки в казахстанских школах. Проект Министерства просвещения охватил все средние учебные заведения страны. Как к новшеству отнеслись родители, учителя и сами школьники, рассказала корреспондент «МИР 24» Асель Русалиева.
Комплекс простых упражнений под музыку – это часть нового образовательного проекта. С утра подвигал ногами, руками и головой – сон как рукой сняло. И учителя в хорошей форме.
«Раньше я всегда засыпал на первом уроке. Сейчас делаю зарядку, и уже не хочется спать. Даже стал лучше запоминать на уроках».
В Минздраве подсчитали: у каждого третьего школьника в республике нарушена осанка, а каждый пятый имеет избыточный вес. Все чаще у детей диагностируют и гиподинамию – недостаток физической активности.
«Мы делаем простые, но полезные для всего организма упражнения. Они под силу каждому: наклоны, повороты, легкие прыжки. Раньше в наше время такие занятия были, и мы рады, что снова внедряем такую практику».
Комплексы упражнений разработали специалисты Национального центра физкультуры. Для начальных, средних и старших классов они различаются.
«При разработке упражнений мы учитывали физиологические особенности детей, чтобы им было комфортно и легко. Мы хотим сделать зарядку частью школьного распорядка и таким образом сформировать здоровые привычки с раннего детства».
Чтобы мотивировать детей, на физзарядку приглашают именитых спортсменов. В этот раз в столичную школу пришли хоккеисты. После разминки они успели пообщаться и ответить на вопросы.
«Спорт дает детям дисциплину, физическое и духовное саморазвитие. В целом дети должны заниматься спортом, чтобы проявлять себя».
В планах Министерства просвещения – увеличить продолжительность зарядки и внедрить дополнительные спортивные активности в школах.
