on air preview
Прямой эфир
weather icon+21
Москваyandex weather icon
currencyUSD

78.47

currencyCNY

10.94

СТИЛЬ ЖИЗНИ

Осторожно, шум: «МИР» выяснил, как сохранить слух в мегаполисе

Москва 15/08/2017 — 11:06

Бетонные джунгли таят в себе больше опасностей, чем мы думаем. Жители мегаполисов, словно подопытные в глобальном экологическом эксперименте, каждый день рискуют здоровьем. Одна из таких опасностей - городской шум, отмечает телеканал «МИР 24».

<div id="test_inner_banner"><div class="mm_test_header">Где лучшие тусовки?</div><div class="mm_test_content"><a href="http://mir24.tv/news/smiruponitke/15650214"><img src="https://stc01.mir24.tv/media/images/original/original15680040.jpg"></a><div class="mm_test_title"><a href="http://mir24.tv/news/smiruponitke/15650214">10 веселых и недорогих городов мира </a></div></div></div>

Ухудшение памяти, гипертония, язва, гастрит, преждевременное старение. В чем причина? В звуках больших городов! Рев мотоциклов, визг тормозов, строительные работы негативно влияют на здоровье человека. Даже шум работающей стиральной машинки может вызвать усталость. Комфортными же для человеческого уха являются звуки в 25-30 децибел. Такую громкость дают шуршащие листья, шум ветра или шепот.

Любителей слушать музыку в наушниках подстерегает другая опасность - глухота. Ведь меломаны перегружают барабанные перепонки. Чтобы этого избежать, не надо включать музыку на всю громкость и слушать ее больше одного часа в день.

По нормативам шум днем в домах не должен превышать 60 децибел - с такой громкостью работает стиральная машинка. Ночью он и вовсе должен быть в два раза меньше. 

<div id="test_inner_banner"><div class="mm_test_header">Хронический недосып</div><div class="mm_test_content"><a href="http://mir24.tv/news/lifestyle/13034976"><img src="https://stc01.mir24.tv/media/images/original/original10708976.jpg"></a><div class="mm_test_title"><a href="http://mir24.tv/news/lifestyle/13034976">Как с ним бороться?</a></div></div></div>

Врачи дают несколько советов, как самостоятельно избавиться от чрезмерного шума в квартирах. В первую очередь, использовать беруши. Также можно сделать звукоизоляцию квартиры. Это, конечно, затратно, но здоровье дороже. Помимо этого и самим не стоит дома громко включать телевизор или хлопать дверьми. Подумайте о других.

О других раздражающих факторах жизни в городе смотрите новую программу Александры Македонской на телеканале «МИР 24». Начинаем шокировать в следующую пятницу, 25 августа.

География:
Москва
Поделиться:
Неочевидные причины хронической усталости перечислил врач

Неочевидные причины хронической усталости перечислил врач

Принципы питания, которые помогут похудеть без диет, назвала врач

Принципы питания, которые помогут похудеть без диет, назвала врач

Ученые напечатали на принтере живые клетки для лечения сахарного диабета

Ученые напечатали на принтере живые клетки для лечения сахарного диабета

Водителей с депрессией могут лишить права управлять автомобилем

Водителей с депрессией могут лишить права управлять автомобилем