Сколько нужно весить, чтобы не умереть раньше времени

Москва, 27 января. Американские ученые смогли рассчитать идеальный индекс массы тела (ИМТ), при котором человек меньше всего рискует умереть. Об этом сообщил научный сайт Live Science.

После того, как медики доказали ИМТ влияет на продолжительность жизни, специалисты решили найти усредненное «безопасное» число. Для этого они исследовали данные 400 тысяч американцев, возраст которых в 1995 году составлял от 50 лет до 71 года. Согласно архивным данным, к 2009 году 112 тысяч человек из этой группы умерли.

У всех участников исследования врачи проверили основные факторы, влияющие на продолжительность смерти: возраст, раса, уровень образования, употребление алкоголя и брачный статус.

В результате ученые сопоставили все данные и рассчитали оптимальный ИМТ, при котором шансы умереть являются минимальными. Он равен 26. Именно при таком индексе массы тела человек может рассчитывать на долгую и продолжительную жизнь.

Между тем, другие медики усомнились в истине полученных сведений, выразив мнение, что нельзя всех уравнять – у каждого человека ИМТ индивидуален.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле, где вес в килограммах надо разделить на квадрат роста в метрах. Например, масса человека = 60 кг, рост = 170 см. Следовательно, ИМТ = 60 : (1,70 × 1,70) = 20,7. Ранее ученые назвали самый «сексуальный» индекс массы тела женщин.