on air preview
Прямой эфир
weather icon+16
Москваyandex weather icon
currencyUSD

79.00

currencyCNY

10.93

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Кроссворды признали бесполезными для профилактики деменции

14/12/2018 — 12:00
В США пара во время изоляции разгадала кроссворд на 28 тысяч слов
Фото: FA Bobo/PIXSELL/PA Images\TASS/ Clive Gee
В США пара во время изоляции разгадала кроссворд на 28 тысяч слов
Фото: FA Bobo/PIXSELL/PA Images\TASS/ Clive Gee
В США пара во время изоляции разгадала кроссворд на 28 тысяч слов
Фото: FA Bobo/PIXSELL/PA Images\TASS/ Clive Gee

Чтобы защитить мозг от возрастных изменений, нужно регулярно решать кроссворды, судоку и прочие головоломки – это распространенное мнение оказалось мифом.

Интеллектуальные тренировки оказались не в состоянии отсрочить или предотвратить развитие деменции, сообщает British Medical Journal.

Ученые проследили за состоянием 498 людей, родившихся в 1936 году. Исследование началось в 2000 году, когда участникам было по 64 года. В течение 15 лет они регулярно проходили тесты на скорость обработки информации и память.

Поклонники кроссвордов и судоку показывали примерно такие же результаты, что и те, кто не имел подобного хобби.

Это противоречит данным другого исследования за 2003 год. Его авторы выявили, что чтение, настольные игры и игра на музыкальных инструментах значительно снижают риск мозговых нарушений.

Ученые отметили - данные могут быть недостоверны, так как в эксперименте приняли участие люди без деменции. Нельзя считать вполне доказанным, что именно чтение и музыка защитили их от заболевания. Возможно, они сохранили бы здоровье и без дополнительных тренировок.

Эксперты отмечают, что самыми действенными способами противостоять деменции являются здоровый образ жизни, физическая активность и отказ от вредных привычек. Факторами риска также признаны лишний вес, гипертония и повышенный уровень холестерина.

Ранее сообщалось, что эффективность против старческого слабоумия неожиданно продемонстрировали препараты для терапии ВИЧ.

Поделиться:
Хирурги-онкологи из 27 стран обсудили передовые технологии борьбы с раком на конференции в Москве

Хирурги-онкологи из 27 стран обсудили передовые технологии борьбы с раком на конференции в Москве

Красное мясо необходимо для женского здоровья, рассказала врач

Красное мясо необходимо для женского здоровья, рассказала врач

Россиянам рассказали, что делать при укусах пчел

Россиянам рассказали, что делать при укусах пчел

Касым-Жомарт Токаев отметил высокое качество здравоохранения в Казахстане

Касым-Жомарт Токаев отметил высокое качество здравоохранения в Казахстане