- 02 сентября 2025
Как быстро акклиматизироваться после отпуска, рассказали в Роскачестве
Специалисты посоветовали придерживаться здорового питания и наладить питьевой режим. - 02 сентября 2025
Как выбрать качественный и безопасный сыр, рассказала эксперт
Эксперт объяснила разницу между сыром и сырным продуктом. - 28 августа 2025
Помогают ли бананы вылечить депрессию, рассказала нутрициолог
Ранее стало известно, что риск депрессии снижается при высоком потреблении калия. - 26 августа 2025
Почему не стоит отказываться от завтрака, объяснила диетолог
Завтрак необходим для запуска метаболических часов организма и активизации работы всех внутренних систем. - 25 августа 2025
«Хищная диета»: какую опасность таит в себе популярный тренд?
Такая диета полностью исключает растительные продукты: фрукты, овощи, ягоды, злаки, даже кофе и чай. - 24 августа 2025
Альтернативу сладкой газировке назвали в Роспотребнадзоре
Лучшим решением для утоления жажды остается обычная питьевая вода. - 24 августа 2025
Сколько арбуза можно съесть за день, рассказала врач
По словам эксперта, дневную норму лучше разделить на два - три приема, не есть натощак и не заменять им воду. - 24 августа 2025
Полезные свойства облепихи перечислила нутрициолог
По словам специалиста, облепиха является одним из лидеров по содержанию витамина C. Также эта ягода содержит витамины B1, B2, B3, B6 и B9. - 23 августа 2025
Главные ошибки при похудении назвала диетолог
Самая распространенная ошибка – это слишком строгие ограничения в питании. - 22 августа 2025
Кофе снижает риск преждевременной смерти, выяснили ученые
Минимальный риск смерти от всех причин наблюдается при ежедневном потреблении около 3,5 чашек кофе. - 22 августа 2025
Какой завтрак зарядит энергией на весь день? Мнение диетолога
Смузи можно приготовить, добавив в блендер смесь зелени, меда и любимого фрукта. - 22 августа 2025
В чем польза артишока и кому следует избегать употребления этого овоща, рассказали в Роспотребнадзоре
Артишок может быть опасен для людей, страдающих заболеваниями желчного пузыря, почек, а также гипотонией. - 17 августа 2025
Диетолог назвала оптимальное количество чашек кофе в день
В день можно выпивать не более двух чашек натурального кофе. - 16 августа 2025
Как отличить настоящий мед от подделки, рассказали в Роскачестве
Согласно поправкам к законодательству о пчеловодстве, мед с добавками, не характерными для его природного состава, считается фальсифицированным. - 16 августа 2025
Фитонциды, витамины, каротин: врач-гастроэнтеролог рассказала о полезных свойствах меда
Мед — это сложная многокомпонентная система, состоящая более чем из 300 различных химических соединений.