- 21 марта 2025
Сколько чипсов можно съесть без вреда для здоровья, рассказала диетолог
Чипсы являются калорийным продуктом и содержат много вредных веществ. - 20 марта 2025
Кому нельзя есть халву из семечек, рассказала врач
Выбирая халву, стоит обращать внимание на ее сорт, так как ее основные ингредиенты могут служить противопоказаниями при ряде хронических заболеваний. - 20 марта 2025
Как легко и безопасно похудеть к лету, рассказала эндокринолог
Специалист советует включить в рацион продукты, богатые клетчаткой - 20 марта 2025
Продукты для здоровья и молодости кожи назвала косметолог
Рыба, содержащая омега-3, витамины A, E и цинк, оказывает омолаживающее воздействие на кожу, повышая ее упругость. - 20 марта 2025
Почему пиво с хлебом и вино с бобовыми вредны, объяснила гастроэнтеролог
Специалист посоветовала не сочетать алкоголь с солеными закусками, такими как картофель фри. - 18 марта 2025
Какой сорт кофе выбрать и как его готовить, рассказал врач
Арабика считается более качественным и ароматным сортом с меньшим содержанием кофеина и повышенной кислотностью. - 18 марта 2025
Что можно и нельзя есть аллергикам весной? Мнение врача
Если у человека аллергия на пыльцу березы, то организм может среагировать на косточковые фрукты, морковь или сельдерей. - 18 марта 2025
Как разогнать метаболизм, рассказал диетолог
Важно правильно питаться и заниматься спортом, указал эксперт. - 18 марта 2025
Полезные продукты для здорового завтрака назвала нутрициолог
Эксперт посоветовала включить в меню овощи, как свежие, так и замороженные. - 14 марта 2025
Как сохранить ясность ума и здоровье мозга в любом возрасте? Советы диетолога
Для поддержания здоровья сосудов, которые играют ключевую роль в питании мозга кислородом, важно избегать фастфуда и жирной пищи. - 14 марта 2025
Российские ученые создали альтернативу подорожавшему пальмовому маслу. Этот уникальный продукт подходит для здорового питания
Кубанские специалисты вывели новый гибрид подсолнечника, масло из которого полезнее пальмового, а также оно поможет снизить зависимость от импорта пальмового масла. - 10 марта 2025
Какие блюда русской кухни можно готовить в пост, чтобы они не надоели? Мнение эксперта
Чтобы создать уникальный вкус, который запомнится, можно обратиться к исконно русским гастрономическим традициям, бренд-шеф известного ресторана Алексей Разбоев. - 09 марта 2025
Почему вредно питаться один раз в день? Мнение врача
Выделение желудочного сока без регулярного приема пищи раздражает слизистую оболочку желудка, увеличивая вероятность воспаления. - 06 марта 2025
Причины тяги к сладкому раскрыл врач-эндокринолог
Постоянное желание сладкого может указывать на нехватку важных веществ в организме. - 05 марта 2025
Настоящую причину тяги к сахару назвала диетолог
По словам специалиста, сладости являются быстрым источником энергии, который мозг воспринимает как награду.