on air preview
Прямой эфир
weather icon+5
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.28

currencyCNY

11.60

ОБЩЕСТВО

Диетолог рассказала о вредных продуктах для мужчин

Россия 21/02/2021 — 23:45

Мужчинам лучше отказаться на праздничном столе в честь 23 февраля от майонезных салатов. Об этом в беседе с URA.RU заявила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.

«Самый вредный продукт на столе – это майонезные салаты. Наши мужчины сейчас толстеют, очень много испытывают стресса. Ничего хорошего такие продукты не дают», – сказала Дианова.

По ее словам, следует такие салаты заправлять не майонезом, а сметаной. А диетолог Анжелика Дюваль советует исключить из напитков соки и газировки.

«Количество сахаров в них простимулирует брожение. А это значит, что будет метеоризм, что может привести к тяжести, несварению в животе», – объяснила специалист.

В свою очередь Дианова считает, что на праздничном столе должны быть овощи, поскольку они богаты клетчаткой.

«Если планируете какие-то шашлыки, то можно хотя бы обрамлять их овощами», – объяснила диетолог.

Ранее врач назвала неожиданные причины набора лишнего веса. По ее словам, лишние килограммы начинают появляться не только из-за увеличения калоража или малоподвижного образа жизни.

География:
Россия
Поделиться:
Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов