Российские бизнесмены, которые зарабатывают более миллиона рублей в месяц, оказались жаворонками. Большинство из них пробуждается раньше семи утра, говорится в исследовании образовательной компании «Like Центр» и маркетингового агентства DM Agency, сообщает РИА «Новости».
Вместе с тем среди зарабатывающих от 200 до 500 тысяч рублей в месяц 37% пробуждаются с семи до девяти утра, а после полудня только 5%. Среди деловых людей, получающих до 200 тысяч рублей в месяц, только 30% встают рано.
Исследование также показало, что россияне, которые работают в найме и только собираются открыть свое дело, тоже начинают свой день рано. Из тех, кто получает до 50 тысяч рублей, 46% встают до девяти утра, 41% – до семи утра. При этом из тех, кто получает свыше 100 тысяч рублей ежемесячно, 56% пробуждаются до семи утра, а до девяти утра – 37%.
Кроме того, было установлено, что владельцы бизнеса и наемные работники по-разному проводят досуг. Если первые уделяют время фитнесу, общению с семьей и походам в кино, то вторые читают книги, смотрят сериалы, встречаются с друзьями и мониторят социальные сети.
Ранее финские ученые провели исследование и выяснили, что люди, которые рано ложиться спать и рано встают, работают в два раза эффективнее.