Опрос: Больше половины россиян борются со стрессом с помощью шоколада и мороженого

Россияне в последние дни стали больше есть сладости, при этом больше половины признались, что используют шоколад и мороженое, чтобы бороться со стрессом, об этом говорят результаты опроса «Росгосстрах Жизнь» и банка «Открытие», пишет РБК.

Отмечается, что большинство граждан РФ – 76%- тратят на сладкое относительно немного – до трех тысяч рублей в месяц. 13% готовы заплатить за шоколад, печенье и мороженое три – пять тысяч, каждый 14-й – 5 – 10 тысяч рублей. Лишь 2% сладкоежек выразили готовность отдавать за любимые лакомства свыше 10 тысяч ежемесячно.

Исследование также показало, что только четверть респондентов едят сладкое просто потому, что оно им нравится. Другие признались, что используют мороженое и шоколад для борьбы со стрессом. Согласно опросу, 40% респондентов «периодически едят сладкое, когда нервничают», каждый восьмой – «всегда, когда нервничает», 7% заедают лишь сильный стресс.

Около трети россиян испытывают наибольший стресс, когда речь идет о неприятностях на работе либо снижении объемов сбережений – 37 и 34%. Для каждого пятого самая травмирующая ситуация – это потеря близкого человека, для 17% – расставание со второй половиной, для 15% – ссора с родными, для 15% – болезни.

««Психологи констатируют, что тяга к сладкому является одним из видов психологической зависимости. Сладкое заменяет положительные эмоции, вызывая временный эффект эйфории и отвлекая от стрессовой ситуации», – отметила глава управления по развитию страховых продуктов и сервисов компании «Росгосстрах Жизнь» Гульнара Орлова.

Ранее врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала, можно ли есть сладкое после тренировки.