on air preview
Прямой эфир
weather icon+12
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.87

currencyCNY

11.60

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Диетолог объяснила, кому противопоказан имбирь

Россия 10/01/2023 — 12:32
имбирь, васаби, пряности, приправы, женьшень,
Фото: МТРК «Мир»/ Игорь Медведев
имбирь, васаби, пряности, приправы, женьшень,
Фото: МТРК «Мир»/ Игорь Медведев
имбирь, васаби, пряности, приправы, женьшень,
Фото: МТРК «Мир»/ Игорь Медведев

Корень имбиря принято использовать в качестве специи, защищающей от вирусных инфекций, однако полезен он не для всех, рассказала в интервью радио Sputnik врач диетолог-нутрициолог Зоя Боданова.

Специалист рассказала, что широко известные антибактериальные и противовирусные свойства имбиря позволяют употреблять его при гриппе и простуде, а также для защиты желудочно-кишечного тракта от размножения патологических бактерий. Однако злоупотреблять специей не стоит, так как она содержит большое количество веществ, раздражающих слизистую.

«Имбирь противопоказан тем, у кого есть заболевания желчевыводящих путей, печени, слабый кишечник или рефлюксная болезнь, язва желудка или двенадцатиперстной кишки», – предупредила медик.

Диетолог также напомнила об опасности употребления имбиря натощак: даже у абсолютно здоровых людей он может вызвать повышение кислотности и выделение желчи.

Ранее диетологи дали советы, как привести организм в норму после праздников. Например, нельзя резко отказываться от еды, если человек съедал слишком много за праздничным столом.

География:
Россия
Поделиться:
Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов