on air preview
Прямой эфир
weather icon+16
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.86

currencyCNY

11.40

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Эндокринолог рассказала, что не следует есть людям с чувствительным желудком

Россия 25/01/2023 — 12:23

В том случае, если у человека повышена чувствительность желудка, употребление в пищу ряда продуктом может усугубить ситуацию. Как составить свой рацион питания, чтобы не ухудшить состояние здоровья, рассказала врач-эндокринолог Наталья Лазуренко, сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, избежать раздражения стенок желудка и кишечника поможет отказ от всех продуктов, которые вызывают повышенную чувствительность слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. К ним относятся плоды яркого цвета, острое, жареное, жирное, сложные углеводы, крепкий чай, черный кофе и алкоголь.

«Если в организме уже есть воспалительные процессы, они будут возбуждать стенку органа и вызывать обострение текущего хронического состояния», пояснила врач.


Она добавила, что некоторым пациентам при обострении также приходится отказываться от употребления в пищу кисломолочных продуктов, однако это сугубо индивидуально и зависит от того, насколько человек в состоянии ремиссии может переносить такие продукты.

Кроме того, Лазуренко советует людям с повышенной чувствительностью желудка, гастритами и язвенными болезнями пересмотреть свой план приема пищи. Надо исключить длительные перерывы между приемами пищи, чтобы избежать несанкционированных выбросов соляной кислоты, которая провоцирует возмущение стенок желудка и двенадцатиперстной кишки и приводит к обострению хронических заболеваний.

Медик рассказала, что фрукты содержат в своем составе фруктовые кислоты, которые также могут раздражать стенки желудка. Кроме того, как во фруктах, так и в овощах, содержится большое количество ферментов, что усложняет работу поджелудочной железы. Избежать возможных негативных последствий, поможет термическая обработка, заключила специалист.

Ранее диетологи рассказали, почему нельзя объедаться мандаринами. По словам специалистов, мандарины, как и цитрусовые в целом, провоцируют раздражение слизистой, аллергические реакции, а также гликирование гемоглобина и даже образование «сахарного» – стареющего и увядающего – лица.

География:
Россия
Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета