Алексей Ковальков
05 декабря 2024Умер «звездный» врач-диетолог Алексей Ковальков, который сам смог сбросить 80 кг за семь месяцев. Какие советы по здоровому питанию он давал?
Среди его клиентов были известные артисты, а журнал Forbes включил его в тройку самых востребованных диетологов Москвы. Он написал популярную книгу о похудении и вел программы на телевидении и в интернете.- 18 марта 2023
«Рекордсмен по витамину С»: сколько квашеной капусты можно есть в день?
В квашеной капусте сохраняются все полезные макро- и микроэлементы свежего овоща. - 19 июля 2022
Диетолог назвал мешающие сбросить вес продукты
К набору веса может привести злоупотребление кисломолочными и молочными продуктами, предупредил Алексей Ковальков. - 01 ноября 2021
Врач рассказал, чем опасны супы на костном бульоне
Диетолог Алексей Ковальков заявил, что костный бульон – это жиры, которые в горячем виде активно всасываются на уровне ЖКТ и быстро попадают в лимфатическую систему, в печень и в кровь.