Новости

Корреспондент Mir24.tv выяснила, в чем секрет арт-терапии, кому она может быть полезна и как выбрать правильное для себя направление.

Психологи утверждают, что люди не умеют абстрагироваться и расслабляться. Однако для отдыха не нужно многого: достаточно выйти на улицу и начать рисовать.

По словам американских исследователей, заниматься арт-терапией нужно каждый день. Положительный эффект будет заметен у всех.