#ЕДА НА НОЧЬ
- 04 февраля 2021
Диетолог развеял миф о вреде приема пищи перед сном
Время приема пищи не влияет на сохранение или уменьшение веса. Главное – следить за суточной нормой калорий. - 26 мая 2016
Ученые разрушили миф о вреде поздних ужинов
Британские специалисты убедились, что приемы пищи в период между 20.00 и 22.00 часами не сказываются на фигуре.