Новости

По словам Анатолия Маматова, лимфосистему поддерживают в нужном состоянии только физические упражнения.

По мнению канадских специалистов, сочетание низкокалорийной диеты с повышенной долей белков и интенсивных физических упражнений позволяет достаточно быстро сбросить избыточный вес и сохранить мышечную массу.