#НЕДОСЫП
- 30 августа 2024
Более длительный сон в выходные может быть полезен для сердца, заявили ученые
Исследование показало, что более продолжительный сон в выходные может снизить риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. - 07 апреля 2023
Неврологи: Хронический недостаток сна втрое увеличивает риск инсульта
Не менее опасен для здоровья дневной сон дольше одного часа. - 01 апреля 2023
Ученые нашли способ минимизировать вред от недосыпа
Вызванный недостатком сна риск ранней смерти может быть снижен благодаря физическим нагрузкам. - 26 января 2023
«Резервы человеческого организма находятся на грани»: как распознать хроническую усталость и чем она опасна?
Как диагностировать хроническую усталость и бороться с ней, MIR24.TV рассказал медицинский психолог Олег Долгицкий.