#ДУШЕВНОЕ ЗДОРОВЬЕ
- 18 октября 2023
Как злиться «экологично»? Советы психолога
По словам врача, подавлять злость нельзя – это может привести к серьезным заболеваниям. - 16 октября 2023
Как повысить работоспособность осенью? Советы психолога
По словам специалиста, в холодное время года нужно окружать себя яркими вещами и приятными занятиями. - 20 марта 2022
Психолог перечислила действенные способы сохранить внутренний покой
Если новости и телепрограммы усугубляют эмоциональное состояние, то лучше отказаться от их просмотра. - 23 сентября 2020
Невролог рассказал, как не поддаваться осенней хандре
Для того чтобы организм смог создать резерв стрессоустойчивости, необходимо соблюдать баланс между работой и отдыхом, между интеллектуальной деятельностью и физическими нагрузками, отмечает эксперт.