Все новости на тему "ТРЕНИРОВКИ" | Межгосударственная телерадиокомпания «Мир»

#ТРЕНИРОВКИ

Орбан поделился фотографией совместной тренировки со Шварценеггером в Будапеште
Актер и бывший губернатор Калифорнии несколько лет назад посещал тот же фитнес-центр, когда в столице Венгрии проходили съемки фильма «Терминатор: Темные судьбы».
14 сентября 2024
Премьер Венгрии сбросил вес благодаря тренировкам по «русскому методу»
Политик выполняет упражнения с 16- и 24-килограммовыми гирями. Снаряды он берет с собой даже во время поездок за границу.
10 сентября 2024
Силовые тренировки способны заменить антидепрессанты
К такому выводу пришли бразильские ученые. Они провели анализ больше 30 предыдущих научных трудов, охвативших около 2,5 тысячи человек.
24 марта 2024
Айтым Жакупов: Многие даже не представляют переживания людей с лишним весом
Тренер рассказал о том, как помогает худеть людям с лишними килограммами.
26 февраля 2024
Как правильно заниматься спортом в жару?
Врач рекомендует переносить физическую активность на утренние часы.
06 августа 2023
Диетологи назвали продуты, которые нельзя есть перед тренировкой
Большое количество белка замедляют пищеварение и могут вызывать дискомфорт.
12 апреля 2023
Ученые выяснили, в какое время суток лучше заниматься спортом
Исследователи пришли к выводу, что дневные тренировки благоприятнее сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы.
24 февраля 2023
Балетный тренер назвала лучшие упражнения для похудения
Тренер Акулина Бахтурина порекомендовала выполнять пор-де-бра – движение руками, при котором на уровне талии нужно держать предполагаемый арбуз.
19 февраля 2023
Тренер рассказал, как избавиться от жира в области живота
По словам специалиста, самыми эффективными являются высокоинтенсивные интервальные тренировки.
12 февраля 2023
Названо лучшее время дня для тренировок
По словам специалистов Университета штата Аризона, для разных целей подходит разное время суток.
28 января 2023
Самбисты Туркменистана начали подготовку к домашнему чемпионату мира
Перед тренерами стоит задача вырастить будущих чемпионов мира.
26 ноября 2022
Кыргызстанские ушуисты завоевали 18 золотых медалей на международном турнире
Команда выиграла 50 медалей, 18 из которых – золотые.
24 ноября 2022
Мастер спорта СССР по боксу вернулся к тренировкам в 75 лет
Теперь три занятия в неделю это минимум. Сначала разминка, потом - отработка ударов.
04 августа 2022
Терапевт рассказала об опасности тренировок в жару
В жару быстро расширяются кровеносные сосуды, а пульс учащается до максимальных значений, в результате занимающийся спортом человек рискует получить тепловой удар.
28 июля 2022
Спорт в жару: что надо изменить в системе тренировок?
Как правильно заниматься спортом в жаркую погоду, рассказали эксперты.
05 июля 2022

Новости