on air preview
Прямой эфир
weather icon+22
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.92

currencyCNY

11.90

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Ученые обнаружили взаимосвязь между здоровьем мозга и темпом ходьбы

09/02/2019 — 23:27
лаборатория, пробирка, колба, наука
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев
лаборатория, пробирка, колба, наука
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев
лаборатория, пробирка, колба, наука
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев


Здоровье мозга и темп ходьбы у людей пожилого возраста взаимосвязаны. Это установили американские ученые. Их выводы опубликовал Journal of the American Geriatrics Society.

Исследователи наблюдали за группой из 3 600 человек старше 50 лет без психических расстройств. Все изменения в показателях темпа ходьбы участников эксперимента фиксировали датчики, которые были к ним прикреплены. Добровольцы также  прогуливались по специальному компьютеризованному коврику. При этом двигаться им было нужно в обычном темпе, а также с выполнением заданий – перенести стакан воды или читать книгу.

В результате ученые установили, что темп ходьбы связан со здоровьем мозга. Замедление или ускорение может быть признаком неблагополучных процессов в центральной нервной системе.

«Изменения темпа ходьбы в пожилом возрасте связаны с более низкими показателями здоровья головного мозга. В депрессии люди рискуют упасть из-за нарушения походки», – констатировали  специалисты.

Ранее международная группа исследователей из Сиднейского университета установила, что быстрая ходьба снижает риск преждевременной смерти. Регулярные прогулки способствуют предотвращению сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний.

Поделиться:
Нутрициолог раскрыла опасность частого употребления сахарозаменителей

Нутрициолог раскрыла опасность частого употребления сахарозаменителей

Как правильно мириться после ссор, чтобы сохранить отношения, рассказала психолог

Как правильно мириться после ссор, чтобы сохранить отношения, рассказала психолог

«Важнее свобода и гибкость». Почему зумеры все чаще выбирают общение онлайн

«Важнее свобода и гибкость». Почему зумеры все чаще выбирают общение онлайн

«Разобрать глаз на части»: как новое современное оборудование меняет работу костромских больниц?

«Разобрать глаз на части»: как новое современное оборудование меняет работу костромских больниц?