on air preview
Прямой эфир
weather icon+15
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.38

currencyCNY

11.48

ОБЩЕСТВО

Ортопед рассказала, какую обувь не стоит носить людям старше 30 лет

12/04/2022 — 04:14
Обувь,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки
Фото: Mir24.tv/ Николай Костюшин
Обувь,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки
Фото: Mir24.tv/ Николай Костюшин
Обувь,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки
Фото: Mir24.tv/ Николай Костюшин

Постоянное ношение кед может привести к плоскостопию. Но их негативное влияние на организм можно нейтрализовать при помощи специальных стелек. Врач рассказала в эфире радио Sputnik, какая обувь не нанесет вреда людям старше 30 лет.

Травматолог-ортопед Елена Пастарнак рассказала, что из-за плоской подошвы у кед свод стопы уплощается, стопа расползается, что вредит не только стопе, но и крупным суставам, позвоночнику. Если часто носить кеды, может развиться плоскостопие. Ношение такой обуви может вызвать усталость, боль в голеностопных суставах, коленях, спине и пояснице. Помочь может использование ортопедических стелек.


Специалист рекомендует после 30 лет отказаться от ношения кед.

«Чем человек моложе, тем эластичнее у него связки, запас резервных функций организма достаточный, компенсаторные реакции хорошо развиты. После 30 лет наступает декомпенсация, связки становятся ригидными, суставы тоже», – сказала Пастарнак.

На четвертом десятке ортопед советует выбирать обувь с небольшим (три-четыре сантиметра) каблуком, устойчивым, жестким задником, со шнуровкой или застежками, которые хорошо фиксируют стопу.

Напомним, ранее травматолог-ортопед рассказал о неочевидных причинах болей в спине. А британские врачи рассказали, как узнать о состоянии здоровья по внешнему виду ног.

Поделиться:
Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов