on air preview
Прямой эфир
weather icon+17
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.36

currencyCNY

11.34

ОБЩЕСТВО

Ортопед рассказала, какую обувь не стоит носить людям старше 30 лет

12/04/2022 — 04:14
Обувь,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки
Фото: Mir24.tv/ Николай Костюшин
Обувь,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки
Фото: Mir24.tv/ Николай Костюшин
Обувь,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки,обувь, женская обувь, каблуки, туфли, босоножки, каблуки
Фото: Mir24.tv/ Николай Костюшин

Постоянное ношение кед может привести к плоскостопию. Но их негативное влияние на организм можно нейтрализовать при помощи специальных стелек. Врач рассказала в эфире радио Sputnik, какая обувь не нанесет вреда людям старше 30 лет.

Травматолог-ортопед Елена Пастарнак рассказала, что из-за плоской подошвы у кед свод стопы уплощается, стопа расползается, что вредит не только стопе, но и крупным суставам, позвоночнику. Если часто носить кеды, может развиться плоскостопие. Ношение такой обуви может вызвать усталость, боль в голеностопных суставах, коленях, спине и пояснице. Помочь может использование ортопедических стелек.


Специалист рекомендует после 30 лет отказаться от ношения кед.

«Чем человек моложе, тем эластичнее у него связки, запас резервных функций организма достаточный, компенсаторные реакции хорошо развиты. После 30 лет наступает декомпенсация, связки становятся ригидными, суставы тоже», – сказала Пастарнак.

На четвертом десятке ортопед советует выбирать обувь с небольшим (три-четыре сантиметра) каблуком, устойчивым, жестким задником, со шнуровкой или застежками, которые хорошо фиксируют стопу.

Напомним, ранее травматолог-ортопед рассказал о неочевидных причинах болей в спине. А британские врачи рассказали, как узнать о состоянии здоровья по внешнему виду ног.

Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета