on air preview
Прямой эфир
weather icon+5
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.28

currencyCNY

11.60

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Диетолог перечислила несочетаемые с кофе продукты

Россия 16/08/2022 — 11:58
Чашка горячего кофе в руках молодой девушки
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин
Чашка горячего кофе в руках молодой девушки
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин
Чашка горячего кофе в руках молодой девушки
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин

Кофе не сочетается со сливками, сахаром и сладкой выпечкой, сообщает «Москва 24» со ссылкой на врач-диетолога, члена Национального общества диетологов России Анну Алехину.

«Сахар, сливки и сиропы добавляют дополнительную калорийность кофе, превращая обычный напиток в полноценный прием еды. А если у человека есть непереносимость лактозы, в таком случае необходимо заменить обычное молоко животного происхождения на растительное» , – отметила специалист.

Она также указала, что людям с сердечно-сосудистыми болезнями, высоким уровнем холестерина, сахарным диабетом и ожирением противопоказано сочетание нефильтрованного кофе со сладкой выпечкой на основе маргарина. Это дополнительный фактор риска для таких лиц.

Врач также не рекомендует употреблять после кофе энергетики в течение нескольких часов. Переизбыток кофеина грозит бессонницей и скачками артериального давления, отмечает utro.ru.

Кроме того, кофеин в сочетании с алкоголем также оказывает негативное влияние на сердце, заключила врач.

Ранее заместитель главы комитета по внешним связям Санкт-Петербурга Сергей Марков рассказал, что в городе разработали меню городского завтрака, чтобы продвигать гастрономические традиции Северной Пальмиры в России и за рубежом. Речь идет о части проекта городского правительства под названием «Петербургская кухня», суть которого заключается в смеси русской традиционной и французской изысканной кухонь.

География:
Россия
Поделиться:
Йогурт и хлеб из насекомых. Появятся ли новые продукты в рационе россиян? Мнение эксперта

Йогурт и хлеб из насекомых. Появятся ли новые продукты в рационе россиян? Мнение эксперта

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача