Полина Журавлева
22 октября 2024Какими продуктами лучше заедать стресс? Советы диетолога
Часто стресс служит в качестве оправдания для употребления вредной пищи – так называемого заедания.- 25 сентября 2024
Какие продукты замедляют старение кожи, рассказала диетолог
Медик не рекомендует принимать витамин C в виде шипучих таблеток, так как они не очень хорошо всасываются в кровь и не всегда попадают в кожу. - 26 августа 2024
Какие яблоки самые полезные: зеленые, желтые или красные?
Начался сбор яблок осенних сортов. Они не хранятся долго, поэтому их лучше сразу есть или варить из них компоты, варенье, добавлять в шарлотки или джемы. - 05 июня 2024
Мифы о пользе молочных продуктов развеяла диетолог
Эксперт перечислила продукты, в которых содержатся такие же питательные вещества, что и в молоке.