Все новости на тему "РЕЖИМ ДНЯ" | Межгосударственная телерадиокомпания «Мир»

#РЕЖИМ ДНЯ

Ляйсан Утяшева рассказала, как вернуться к рабочему режиму после праздников
Экс-гимнастка призналась, что после новогодних каникул у нее сильно сбился режим.
13 января 2023
Детство строгого режима: стоит ли заставлять ребенка следовать распорядку дня?
Дать ребенку полную свободу действий или, наоборот, требовать строгого соблюдения режима дня? Мы поговорили с детскими психологами и узнали, как правильно учить ребенка эффективно распоряжаться временем.
25 апреля 2022
Как адаптироваться к работе после новогодних праздников: советы сомнолога
Сомнолог Александр Калинкин заявил, что возвращаться в привычному режиму следует как можно скорее.
31 декабря 2021
Сон в осеннюю ночь: как не проспать в школу?
Сомнолог дала рекомендации по перестройке режима дня перед началом учебного года.
27 августа 2021
Составлен идеальный режим дня для борьбы с осенней хандрой
Ученые рекомендуют уделять повышенное внимание режиму сна и питания.
05 сентября 2020
Врач дала рекомендации по подготовке к рабочим будням после самоизоляции
Медик предупредила, что без предварительной подготовки возвращение на работу может вызвать стресс.
25 мая 2020
Ранние подъемы на работу делают из людей психов
Техасские ученые поставили под сомнение тот факт, что вставать до восхода солнца может быть полезно для здоровья, и оказались правы.
18 октября 2016
Ученые назвали оптимальное время для начала рабочего дня
Британские специалисты нашли взаимосвязь между тем, во сколько человек начинает рабочий день и возникновением у него серьезных заболеваний.
25 февраля 2016
Ученые определили идеальный режим дня
По мнению британских исследователей, вставать надо не раньше 9:30, а приходить на работу к 12.
28 сентября 2015

Новости