#СОВЕТЫ ДИЕТОЛОГА
- 23 июля 2023
Диетолог рассказал, как снизить риск развития возрастных болезней
Развитие атеросклероза связано с нехваткой определенных витаминов, поэтому достаточно скорректировать питание и проверять кровь. - 23 июля 2023
Диетолог назвал опасные виды мяса
Он предупредил, что в них могут содержаться паразиты, которые провоцируют гельминтоз. - 21 июня 2023
Какие продукты есть, чтобы не стареть? Советы диетолога
Восполнить нехватку таурина можно определенными продуктами питания, а также с помощью специальных добавок. - 19 июня 2023
Диетолог назвала продукты, разрушающие сосуды человека
Если есть генетическая предрасположенность, а человек еще и ведет неправильный образ жизни, то это способствует неправильной работе сосудов. - 10 июня 2023
Диетолог назвала самые низкокалорийные фрукты
Фрукты, как и овощи, обеспечивают организм пищевыми волокнами и способствуют снижению риска ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. - 10 июня 2023
Диетолог назвала действенный способ похудеть после 50 лет
Мария Алдонина рассказала, какие продукты необходимо обязательно включить в каждый прием пищи и с чего стоит его начинать. - 10 июня 2023
Диетолог рассказала, почему нельзя злоупотреблять мороженым
Любимое летнее лакомство можно классифицировать по трем группам. Важно понимать и помнить, что это кондитерское изделие. - 07 июня 2023
Без сливочного мороженого и моллюсков: какие продукты вредно есть летом?
Острое, жареное и не только – диетологи рассказали, от каких продуктов лучше отказаться в жаркое время года - 05 июня 2023
Диетолог рассказала, как нужно обедать без вреда для здоровья
Отказываться от дневного приема пищи нельзя, а блюда из ресторанов и столовых лучше заменить на домашние контейнеры с едой. - 15 апреля 2023
Главный диетолог Москвы рассказала, сколько яиц в день допустимо съедать на Пасху
Один желток содержит до 200 мг холестерина, а допустимое суточное потребление его составляет 300 мг. - 12 апреля 2023
Диетолог перечислила наиболее полезные для кишечника продукты
Печеные яблоки и шампиньоны – основа здорового питания, так как богаты пектином и клетчаткой. - 28 марта 2023
Диетолог рассказал, кому запрещено употреблять чеснок
Несмотря на то, что вещества, которые содержатся в чесноке, проходят через желудочный барьер, они все равно сохраняют свою активность и могут вызывать проблемы с ЖКТ. - 27 марта 2023
Диетолог назвала три продукта, необходимые для здоровья ЖКТ
Залог здоровья – овощи, яблоки и нерафинированные масла. - 31 января 2023
Диетолог: Некоторые завтраки могут вызывать усталость
Жареное мясо, каши быстрого приготовления и хлебобулочные изделия для завтрака не подходят. - 23 декабря 2022
Как подготовиться к новогоднему застолью? Рекомендации врача
По словам диетолога, для этого нужно всего лишь обратить внимание на стандартные советы по здоровому питанию.