#СТРОЙНОСТЬ
- 14 октября 2024
Как активировать гены, способствующие снижению веса, узнали ученые
Участники эксперимента в течение двух месяцев занимались спортом, после чего ученые проверили их генетический материал. - 14 июня 2022
Стройная Дженнифер Энистон раскрыла секрет своего питания
Актриса заявила, что держать тело в тонусе ей помогают протеиновые батончики и различные снеки. - 28 декабря 2021
От сытного ко вкусному: как удержать себя от обжорства в новогоднюю ночь?
Лайфхаками о том, как не набрать лишних килограммов за новогодние праздники, поделился Олег Зингилевский, основатель проекта Physical Transformation. - 05 июля 2021
Ученые нашли редкие «гены стройности»
Определенные варианты генов защищают своих носителей от лишнего веса. - 20 марта 2021
Врачи раскрыли неожиданный способ сохранить стройность
Врачи заявили, что сохранить стройную фигуру поможет здоровый сон. - 05 января 2021
Американские ученые выяснили, чем полезен бурый жир в теле
Исследование более 50 000 человек доказало, что обладатели бурого жира менее расположены к целому ряду заболеваний и могут считаться определенно здоровее тех, у кого такого жира нет. - 10 декабря 2020
Диетолог назвала формулу безопасного похудения. ЭКСКЛЮЗИВ
Без ущерба для здоровья человек может худеть на один – два килограмма в месяц. - 04 октября 2019
Названы ежедневные привычки, которые помогут не набрать лишний вес
Среди рекомендаций: двигать ногами, сидя за рабочим столом, есть медленно в одиночестве и из тарелок маленького размера. - 04 апреля 2019
Шесть секретов стройности, или Как похудеть к пляжному сезону
«МИР 24» публикует простые советы от диетологов, которые позволяют тем, кто худеет, сделать это эффективно и без повторного набора веса. - 11 января 2019
Марафоны похудения: все за стройность и приз в придачу
Специалисты по питанию, пищевому поведению и фитнесу рассказали корреспонденту «МИР 24», в чем плюсы и минусы популярного быстрого похудания в группе. - 23 августа 2018
Как избавиться от лишних килограммов после отпуска
Специалисты советуют работать над собой комплексно, чтобы и постотпускную хандру победить и стройную фигуру вернуть. - 29 мая 2018
Похудеть к отпуску – это реально!
«МИР 24» публикует секреты, которые позволят в короткий срок добиться того, на что другие тратят годы. - 12 марта 2018
Как заставить себя меньше есть: 13 шагов к стройности
«Мир» публикует коллекцию лайфхаков, которые позволят за короткий срок сбросить несколько лишних килограммов, накопленных за зиму. - 27 февраля 2018
Как мотивировать себя на похудение
Психологи и психотерапевты рассказывают, где найти «волшебный пинок», чтобы начать действовать. - 24 февраля 2018
Эволюционная пригодность: почему мужчины выбирают худышек
По мнению ученых, полные фигуры автоматически воспринимались мужчинами как более возрастные.