ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Как уберечь детские зубы от кариеса и исправить неправильный прикус на ранней стадии?

09/03/2023 — 15:55

Многие дети боятся зубных врачей. Как избежать этого и что делать, чтобы ваш ребенок имел здоровые зубы и правильный прикус, рассказали в интервью MIR24.TV стоматологи.

Первый визит к врачу и игрушечный набор стоматолога

«Сакральный вопрос, который тревожит умы чуть ли не всех родителей, – говорит Дмитрий Киселев. – Почему у знакомых ребенок не чистит зубы, ест сладкое килограммами, но у него ни одной пломбы, а у нас есть все самые современные пасты и щетки, мы отказались от сладкого, но дырки появляются каждые полгода?».

По словам врача, на самом деле детей, подходящих под первое описание, крайне мало – около 5%. И они, к сожалению, лишь исключение, подтверждающее правило: сахар и плохая гигиена полости рта быстро приводят к появлению кариеса.

Несмотря на то, что прочность зубов закладывается еще в утробе матери, влияние наследственности на интенсивность кариеса не так велико, как роль правильного питания в первые годы жизни и качество ухода за зубами. Часто на приеме у стоматолога выясняется, что ребенок четырех лет чистит зубы самостоятельно, а родители начали чистить их не с первого зуба, а в лучшем случае с двух лет, когда ребенок «давал почистить».

«Дело в том, что чистить зубы не так-то просто, особенно если тебе еще нет пяти лет, и ты не умеешь завязывать шнурки, – говорит Дмитрий Киселев. – Кроме того, не всякая чистка зубов эффективна: если просто погладить зубы щеткой и намазать пастой, а потом прополоскать – можно было и не чистить, пользы не будет никакой. До сих пор не существует никаких паст, которые бы химически очищали зубы от налета, ровно как нет щеток, способных очистить зубы без приложения определенной силы. И точно так же не существует волшебных паст, которые насыщают эмаль минералами, преодолевая слой налета. К счастью, на сегодняшний день появилось великое множество индикаторов, которые позволяют увидеть налет даже невооруженным глазом: специальный пищевой краситель превращает незаметный белый налет в ярко-розовые пятна».

Еще один момент, про который важно помнить: зубная нить относится к основным средствам гигиены наряду с зубной щеткой и зубной пастой, отмечает специалист. «Никакие ирригаторы и самые дорогие зубные щетки не способны очистить от налета межзубные промежутки. С этим может справиться только зубная нить (флосс) или ершик, причем пользоваться ими нужно каждый день, а не раз в неделю. Потому что кариес на контактных поверхностях – самый распространенный, его сложнее всего заметить: когда появляется видимая полость, кариозный процесс в большинстве случаев уже находится рядом с нервом (пульпой)», – объясняет врач.

Что же делать тем, у кого уже несколько зубов восстановлены пломбами, но появления новых полостей совсем не хочется? Вот советы от Дмитрия Киселева.

Первое – тщательная гигиена полости рта. Вы удивитесь, но правильно чистить зубы не умеют даже некоторые взрослые, поэтому сходить на профессиональную гигиену и попросить научить правильно чистить зубы – совсем не стыдно.
Второе – средства гигиены должны быть подобраны индивидуально: в случаях высокой интенсивности кариеса может потребоваться паста с более высоким содержанием фторидов.
Третье – питание! Необходимо ограничить не только количество сладких, но и в принципе всех продуктов, содержащих добавленный сахар, а также обладающих высокой кислотностью (свежевыжатые соки, сладкие газированные напитки, свежие фрукты в больших количествах, консервированные овощи и кислые соусы). Также следует избегать частого употребления в пищу тех продуктов, которые могут надолго прилипать к зубам или вызывать сухость во рту.
Четвертое – регулярно посещать стоматолога. Помните, методы современной профилактики абсолютно безвредны для эмали молочных зубов, поэтому профессиональную гигиену можно проводить хоть каждый месяц. Но от нее не будет совершенно никакого толку, если не чистить зубы дома.