#ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
- 03 марта 2024
Эффективное средство для укрепления костей назвал врач
Физическая нагрузка способствует усилению кровообращения, что помогает образованию новых костных клеток. - 21 ноября 2022
Найден способ снизить побочные эффекты от лучевой терапии при раке
Специалисты изучили данные 89 женщин, 43 из которых попросили пройти домашнюю 12-недельную программу. - 05 июля 2022
Спорт в жару: что надо изменить в системе тренировок?
Как правильно заниматься спортом в жаркую погоду, рассказали эксперты. - 19 марта 2022
Итальянский врач назвал две простые привычки для достижения долголетия
С годами у человека происходит постепенная потеря мышечной массы, в результате чего снижается уровень энергии и появляется склонность к болям в суставах. - 19 февраля 2022
Ученые заявили, что физические нагрузки улучшают память у пожилых людей
Выполнение упражнений три раза в неделю в течение как минимум четырех месяцев компенсируют возрастные ухудшения эпизодической памяти. - 23 ноября 2021
Американские ученые нашли связь между физическими нагрузками и медленным старением
При пассивном образе жизни растет риск развития различных заболеваний, таких как диабет, ожирение, остеопороз, болезнь Альцгеймера. - 28 октября 2020
Датские ученые назвали приводящий к деменции вид работы
Занятия спортом идут на пользу организму, а тяжелая работа приводит к изнашиванию внутренних органов. - 30 июня 2020
Производителя смарт-зеркал Mirror купили за 500 млн долларов
Компания Lululemon, крупный североамериканский бренд премиальной спортивной одежды, заявила о намерении купить стартап Mirror за 500 млн долларов. - 27 сентября 2019
Физические нагрузки могут истощить мозг
Проведенный на атлетах эксперимент показал, что физические упражнения утомляют мозг не менее умственных нагрузок. - 10 марта 2019
Физические нагрузки даже после 40 лет продлевают жизнь
Для того чтобы прийти к соответствующему выводу, специалисты изучили физическое состояние 315 тысяч людей из шести стран в возрасте от 50 до 71 года. - 21 октября 2018
Кардиологи рассказали, как сердечники могут продлить себе жизнь
Ученые отметили, что отсутствие физической активности может привести к накоплению в организме холестерина и других вредных жиров. - 01 октября 2018
Названы регионы России, в которых наиболее распространен ЗОЖ
Рейтинг формировался на основе информации, которой располагали Росстат, Генеральная прокуратура РФ и Министерство спорта РФ. - 26 апреля 2018
Найден простой способ уберечься от хандры
На основе многолетних наблюдений ученые доказали, что лучшее средство от депрессии – физические нагрузки. - 22 марта 2017
Физические нагрузки упрочняют кости
Ученые выяснили, как физическая активность и малоподвижный образ жизни влияют на кости подростков. - 13 июня 2016
Ученые раскрыли секрет крепкой памяти
По словам исследователей из Австралии, лучшим способом профилактики проблем с памятью в зрелом возрасте является регулярная физическая активность.