Все новости на тему "ХОДЬБА" | Межгосударственная телерадиокомпания «Мир»

#ХОДЬБА

Быстрая ходьба поможет уйти от рака и деменции
У женщин риск смерти от рака оказался ниже на 26%, у мужчин – на 29%.
19 октября 2023
Сколько шагов в день снижают вероятность смерти, выяснили ученые
Специалисты проанализировали 17 исследований, в которых участвовали более 220 тысяч человек.
09 августа 2023
Ученые раскрыли пользу ходьбы для улучшения самочувствия
Этот вид активности позволяет снизить уровень сахара в крови, снизить усталость и улучшить настроение.
20 января 2023
Ходьба вместо диеты: как похудеть без ущерба для здоровья
При ходьбе не возникает опасных нагрузок на сердце, это занятие полезно для всех.
17 октября 2022
Вся польза скандинавской ходьбы: опыт новичков и тренеров
Скандинавская ходьба популярна во многих городах Казахстана, она включена в программу «Доступный спорт».
04 июня 2022
Фитнес-тренер развеял популярный миф о норме ежедневной физической активности
По словам специалиста, ходьба является одним из лучших и доступных видов физической активности и положительные эффекты мощно ощутить, гуляя всего 20 минут в день.
25 мая 2022
Быстрая ходьба оказалась способом замедлить биологическое старение
Британские ученые провели исследование, где проанализировали данные 400 тысяч человек.
22 апреля 2022
Диетолог рассказала, как можно быстро похудеть без изнурительных диет
Секретом поделилась диетолог Зухра Павлова.
28 марта 2022
Ученые определили оптимальное количество шагов в день для сохранения здоровья
Для поддержания здоровья достаточно шести тысяч шагов в сутки, при этом необходимо делать поправку на возраст.
04 марта 2022
Врачи рассказали, почему так важно ходить пешком
Как ходьба влияет на организм, выяснила корреспондент Mir24.tv.
09 февраля 2022
Стало известно, почему во время ходьбы лучше думается
Чтобы ответить на этот вопрос, ученые провели серию экспериментов с участием 22 здоровых молодых людей.
30 января 2022
Лео Бокерия рассказал о способе продлить жизнь на несколько лет
Самоизоляция, в которой люди оказываются из-за пандемии, не может быть препятствием вести здоровый образ жизни.
04 января 2022
Как ходить, чтобы избавиться от лишнего жира: советы специалистов
Если сохранять темп ходьбы, при котором частота пульса будет 57-63% от максимальных показателей человека, то жир будет сжигаться эффективнее.
21 октября 2021
В Канаде создали экзоскелет с функцией зарядного устройства
Прибор снимает напряжение при ходьбе и аккумулирует небольшое количество электроэнергии.
28 мая 2021
Компьютерная модель рассчитала скорость ходьбы тираннозавра
Исследование нидерландских ученых показало, что древний хищник передвигался медленным шагом.
22 апреля 2021

Новости